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Lot de cahiers d'exercices sur la critique intérieure et l'estime de soi, outils de thérapie TCC, définition des limites, estime de soi, autoguérison, Êtes-vous prêt à arrêter de douter de vous, à faire taire la voix intérieure rauque et à avoir enfin confiance en qui vous êtes ? Si vous avez une faible estime de vous-même, si vous vous critiquez constamment, si vous aimez les gens ou si vous avez... Lot de cahiers d'exercices sur la critique intérieure et l'estime de soi, outils de thérapie TCC, définition des limites, estime de soi, autoguérison,