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Document à distribuer sur les hormones du bonheur : feuille de travail sur les activités de soins personnels (téléchargement numérique) Cette liste est un document PDF contenant des exemples d'activités induisant la sérotonine, l'ocytocine, l'endorphine et la dopamine, et les feuilles de travail correspondantes pour aider les clients à commencer à identifier les formes d'autosoins... Document à distribuer sur les hormones du bonheur : feuille de travail sur les activités de soins personnels (téléchargement numérique)