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Cahier d'exercices sur la thérapie comportementale dialectique (TCD) pour adolescents et adultes, pleine conscience, régulation des émotions, toléranc À PROPOS DE CE CAHIER D'EXERCICES : Ce cahier d'exercices imprimable pour la TCD (thérapie comportementale dialectique) est un puissant outil d'auto-assistance conçu pour favoriser la régulation émotionnelle, la pleine conscience et l'acceptation de... Cahier d'exercices sur la thérapie comportementale dialectique (TCD) pour adolescents et adultes, pleine conscience, régulation des émotions, toléranc